今年の夏は大変な猛暑でしたが、

10月に入り朝晩は大分気温が下がり涼しい気候が続いています!

季節の変わり目は日中の寒暖差もあり、風邪を引きやすい時期なので気をつけてくださいね。

 

これからの季節、寒くなってくると血管が収縮し血圧が高くなりやすいので、

日頃から、ご自身の血圧を知っておくことは、とても大切です!

ご自宅に家庭用の血圧計をお持ちでしたら、ぜひ今日から測ってみてください。

血圧は測る時間や状況によって変動するので、毎日1~2回決まった時間に測るようにしましょう。

一般的には、起床後1時間以内の朝食前(お薬を服用する前)と寝る前に。

1度の測定で2回測定して、その平均値をとるのが良いと言われています。

血圧の薬を飲んでいる方は、測定した血圧を血圧手帳に記載して、次回受診する際に主治医に報告してくださいね ♪

 

血圧測定器

血圧計をお持ちではない方などは、

(近隣にお住まいの方・近隣にご勤務されている方限定にはなってしまいますが・・・)

新宿ユーアイ薬局では、常時、血圧測定器を設置し、ご自由に測定していただけます。

お薬の待ち時間はもちろん、処方箋をお持ちでない方も、是非お気軽にお越しくださいませ☆

 

新宿ユーアイ薬局に入って頂くと、正面に血圧手帳が何種類かおいてありますので、ご自身にあった血圧手帳を選び、ぜひご活用頂ければと思います☆

お気軽にご相談ください!

血圧手帳

 

新宿店 森